Poradnik · Prawo i dane
ChatGPT a dane osobowe: co wolno wkleić, a czego nie (RODO)
Dane osobowe w ChatGPT — klientów, kandydatów czy pracowników — wklejaj tylko na koncie firmowym, dla którego firma zawarła z OpenAI umowę powierzenia przetwarzania danych (DPA). OpenAI oferuje ją dla planów Business, Enterprise i API, a nie dla planów indywidualnych (Free, Go, Plus, Pro). Na koncie prywatnym pracuj na tekstach bez danych osób. Dane o zdrowiu i tajemnice firmy wymagają osobnej decyzji także w planie firmowym.
Tekst przygotowany z pomocą AI · sprawdzony przez redakcję · Zasady
Sprawdzone: 8 października 2026 (fakty i ceny)
Spis treści 10 części
- Szybki test: czy możesz to wkleić?
- Przyczyna 1: na koncie prywatnym nie ma umowy powierzenia
- Przyczyna 2: rozmowy mogą posłużyć do trenowania modeli
- Przyczyna 3: przekonanie, że czat tymczasowy niczego nie zapisuje
- Przyczyna 4: dane mogą trafić poza Europejski Obszar Gospodarczy
- Copilot i Gemini: te same pytania, inne nazwy
- Jak zapobiegać: anonimizacja w 3 krokach
- Zasady dla zespołu i tajemnica przedsiębiorstwa
- Podsumowanie
- Źródła
Najważniejsze w skrócie
- Dane klientów i pracowników wklejaj tylko na koncie firmowym, dla którego firma zawarła z dostawcą umowę powierzenia (DPA).
- OpenAI podpisuje DPA dla ChatGPT Business, ChatGPT Enterprise i API — dla kont Free i Plus takiej umowy nie ma.
- Wyłączone trenowanie i czat tymczasowy chronią przed użyciem rozmów do ulepszania modeli, ale nie zastępują umowy powierzenia.
- Na koncie prywatnym opisuj sprawę bez szczegółów, po których da się rozpoznać osobę.
Prawo i dane
To informacja o przepisach i dokumentacji dostawców według stanu na 8 października 2026, a nie porada prawna. Przy danych o zdrowiu, danych dzieci albo przetwarzaniu na dużą skalę zapytaj inspektora ochrony danych (IOD) lub prawnika.
Szybki test: czy możesz to wkleić?
Tabela rozróżnia dwa rodzaje kont. „Prywatne” to plany indywidualne ChatGPT: Free, Go, Plus i Pro — także z wyłączonym trenowaniem i w czacie tymczasowym. „Firmowe” to ChatGPT Business, Enterprise albo API, dla których firma zawarła DPA.
| Co chcesz wkleić | Konto prywatne (Free, Go, Plus, Pro) | Konto firmowe z DPA | Co zrobić |
|---|---|---|---|
| Pytanie ogólne, tekst bez danych osób | Tak | Tak | Nic — to bezpieczny przypadek |
| E-mail lub reklamacja klienta z imieniem, adresem, numerem zamówienia | Nie | Tak, w celu, w którym firma i tak przetwarza te dane | Na koncie prywatnym opisz sprawę bez danych klienta |
| CV kandydata | Nie | Tak, na potrzeby rekrutacji; ocena kandydata należy do człowieka | Prywatnie wklej tylko wymagania z ogłoszenia |
| Umowa z kontrahentem | Tylko po anonimizacji | Tak, jeśli klauzula poufności w umowie na to pozwala | Przeczytaj klauzulę poufności przed wysłaniem |
| Zwolnienie lekarskie, informacje o zdrowiu | Nie | Tylko po decyzji administratora i IOD | Szczególna kategoria danych (art. 9 RODO) |
| Tajemnica przedsiębiorstwa: marże, receptury, strategia, kod | Nie | Według wewnętrznej polityki | Spisz listę informacji, których nie wklejasz nigdzie |
Własne CV, które dopasowujesz do ogłoszenia, to inna sytuacja niż CV kandydata. Także wtedy wystarczy wkleić do czatu same fakty, a telefon i adres dopisać w szablonie — opisujemy to w poradniku jak przygotować CV z AI.
Poniżej przyczyny, dla których odpowiedzi w kolumnach się różnią — od najważniejszej.
Przyczyna 1: na koncie prywatnym nie ma umowy powierzenia
Gdy firma przekazuje dane klientów zewnętrznej usłudze, ta usługa przetwarza je w imieniu firmy. Art. 28 RODO wymaga wtedy dostawcy, który daje „wystarczające gwarancje” ochrony danych, oraz umowy określającej m.in. przedmiot, czas, charakter i cel przetwarzania, rodzaj danych i kategorie osób (art. 28 ust. 1 i 3).
OpenAI na stronie o prywatności w firmach (aktualizacja z 8 stycznia 2026) pisze, że może podpisać z klientem załącznik o przetwarzaniu danych (DPA) dla ChatGPT Business, ChatGPT Enterprise i platformy API. Wersja obowiązująca od 1 stycznia 2026 wskazuje, że klient z EOG zawiera ją z OpenAI Ireland Ltd., a OpenAI działa jako podmiot przetwarzający. Konta prywatne podlegają zasadom prywatności dla użytkowników indywidualnych: administratorem danych osób z EOG jest wtedy OpenAI Ireland Limited, a nie twoja firma.
Problem dotyczy też pracowników. Art. 29 RODO mówi, że osoba działająca z upoważnienia administratora przetwarza dane wyłącznie na jego polecenie. Pracownik, który na własną rękę wkleja dane klientów do prywatnego czatu, wychodzi poza to polecenie. UODO opisał w czerwcu 2026 sprawę Energa-Obrót: przedstawiciele handlowi partnerów spółki używali do pracy nieautoryzowanego komunikatora WhatsApp, a na prywatnym telefonie jednego z nich były skany umów klientów. Skończyło się upomnieniami dla administratora i podmiotów przetwarzających oraz karą 10 145 zł dla jednego z podmiotów przetwarzających. To nie była sprawa o AI, ale mechanizm jest ten sam: dane klientów w narzędziu, którego firma nie sprawdziła.
Przyczyna 2: rozmowy mogą posłużyć do trenowania modeli
Według centrum pomocy OpenAI (stan na 8 października 2026) w usługach dla użytkowników indywidualnych, takich jak ChatGPT, firma może wykorzystywać twoje treści do trenowania modeli. W ChatGPT Business, Enterprise, Edu i w API domyślnie tego nie robi. Na koncie prywatnym wyłączysz to tak:
- Otwórz ustawienia danych. W ChatGPT wejdź w Ustawienia, a w nich w sekcję Kontrola danych.
- Wyłącz opcję „Ulepsz model dla wszystkich”. Od tej chwili nowe rozmowy nie posłużą do ulepszania modeli. Tę samą decyzję możesz zgłosić w Portalu ochrony prywatności OpenAI opcją „Nie trenuj na moich treściach” — wystarczy jedna z tych dwóch dróg. Po czym poznasz, że dobrze: przełącznik w Kontroli danych jest wyłączony.
- Nie oceniaj kciukiem rozmów z wrażliwą treścią. OpenAI zastrzega, że po przesłaniu opinii (kciuk w górę lub w dół) cała powiązana rozmowa może zostać użyta do trenowania, nawet przy wyłączonej opcji z kroku 2.
Uwaga
Wyłączone trenowanie nie zamienia konta Plus w konto firmowe. Nadal nie masz umowy powierzenia, więc tabela z początku tekstu obowiązuje bez zmian.
Przyczyna 3: przekonanie, że czat tymczasowy niczego nie zapisuje
Czat tymczasowy włączysz, otwierając nowy czat i wybierając opcję Tymczasowy — przed pierwszą wiadomością decydujesz jeszcze, czy ma być spersonalizowany. Według OpenAI taki czat nie trafia do historii, nie tworzy wspomnień i nie służy do ulepszania modeli, dopóki pozostaje tymczasowy. OpenAI może jednak przechowywać jego kopię do 30 dni ze względów bezpieczeństwa. Jeśli go zapiszesz, staje się zwykłym czatem i podlega ustawieniom konta.
Ze zwykłymi czatami jest podobnie. Usunięty czat znika z widoku od razu, a OpenAI planuje jego trwałe usunięcie w ciągu 30 dni, chyba że musi go zachować dłużej z powodów prawnych lub bezpieczeństwa. Usunięcie czatu nie usuwa pliku, który został zapisany osobno w bibliotece plików ChatGPT — ten trzeba skasować oddzielnie.
Wskazówka
Czat tymczasowy dobrze nadaje się do szkiców, których nie chcesz trzymać w historii. Danych klientów jednak nie „legalizuje”, bo nie zmienia rodzaju konta ani nie tworzy umowy powierzenia.
Przyczyna 4: dane mogą trafić poza Europejski Obszar Gospodarczy
Przekazanie danych do państwa trzeciego, np. USA, jest dozwolone tylko na warunkach z rozdziału V RODO (art. 44): na podstawie decyzji Komisji o odpowiednim stopniu ochrony (art. 45) albo z odpowiednimi zabezpieczeniami, takimi jak standardowe klauzule ochrony danych (art. 46 ust. 2 lit. c). DPA OpenAI przewiduje, że OpenAI Ireland przekazuje dane z EOG poza Europę na podstawie standardowych klauzul umownych albo decyzji z art. 45.
Dla USA taką decyzją jest decyzja wykonawcza Komisji (UE) 2023/1795 z 10 lipca 2023 r. o ramach ochrony danych UE–USA — EUR-Lex oznacza ją jako obowiązującą. Przed Trybunałem Sprawiedliwości UE toczy się jednak odwołanie w sprawie C-703/25 P (Latombe przeciwko Komisji), według InfoCuria wciąż w toku. Na koncie firmowym transfer opisuje umowa z dostawcą; na prywatnym takiej dokumentacji firma nie ma.
Copilot i Gemini: te same pytania, inne nazwy
| Narzędzie | Konto prywatne | Konto firmowe |
|---|---|---|
| Microsoft Copilot | Zasady dla klientów indywidualnych, bez umowy z twoją firmą | Konto służbowe (Microsoft Entra ID): DPA, Microsoft jako podmiot przetwarzający, prompty i odpowiedzi nie trenują modeli bazowych |
| Gemini | Przy włączonym „Zachowuj aktywność” czaty mogą służyć do trenowania modeli i trafić do weryfikatorów; sprawdzone czaty Google przechowuje do 3 lat | Google Workspace: Aneks dotyczący przetwarzania danych w chmurze; treści nie są sprawdzane przez weryfikatorów ani używane do trenowania poza domeną bez zgody |
Dwa szczegóły z dokumentacji. W Copilocie zapytania wysyłane do wyszukiwarki Bing nie są objęte DPA — Microsoft działa przy nich jako niezależny administrator. W prywatnym Gemini czaty tymczasowe i czaty przy wyłączonej aktywności Google przechowuje 72 godziny i nie używa ich do trenowania, chyba że prześlesz opinię. Ceny i warunki planów zestawiliśmy w porównaniu ChatGPT, Copilota i Gemini dla firm.
Jak zapobiegać: anonimizacja w 3 krokach
RODO nie dotyczy informacji anonimowych, czyli takich, które nie wiążą się z możliwą do zidentyfikowania osobą (motyw 26). Zamiana nazwiska na etykietę to jeszcze nie anonimizacja: dane spseudonimizowane, które da się przypisać osobie przy użyciu dodatkowych informacji, nadal są danymi osobowymi (art. 4 pkt 5 i motyw 26). Dlatego na koncie prywatnym opisuj sprawę, a nie wklejaj dokumentu.
- Usuń identyfikatory bezpośrednie. Imię i nazwisko, PESEL, adres, e-mail, telefon, numer klienta i rachunku zastąp rolą: [KLIENT], [KANDYDAT], [KONTRAHENT].
- Usuń szczegóły, po których da się rozpoznać osobę. Rzadkie stanowisko w małej firmie, dokładną datę, nazwę miejscowości, opis choroby, nietypową kwotę. Według motywu 26 RODO bierze się pod uwagę wszystkie rozsądnie prawdopodobne sposoby identyfikacji, w tym wyodrębnienie wpisów dotyczących tej samej osoby.
- Wklej opis problemu i uzupełnij dane poza czatem. Po czym poznasz, że dobrze: osoba spoza firmy, która przeczyta tekst, nie wskaże, kogo on dotyczy.
Poniżej opis sprawy bez danych osobowych. Osoby są oznaczone jako [KLIENT] i [PRACOWNIK]. Przygotuj odpowiedź na reklamację w uprzejmym, rzeczowym tonie, maksymalnie 150 słów. Zostaw etykiety w nawiasach kwadratowych bez zmian — uzupełnię je samodzielnie poza czatem. Jeśli brakuje informacji, wypisz pytania zamiast zgadywać. Opis sprawy: [KLIENT] zamówił sprzęt, dostawa przyszła 9 dni po terminie z umowy, klient żąda zwrotu kosztów transportu.
Zasady dla zespołu i tajemnica przedsiębiorstwa
Ustawienia jednego konta nie wystarczą, gdy z AI korzysta kilka osób. Spisz, które narzędzia są dozwolone, na jakich kontach i czego nie wklejać nigdzie — wzór znajdziesz w poradniku polityka AI w firmie: co musi zawierać, a kolejność działań w planie wdrożenia AI w małej firmie. UODO 6 sierpnia 2026 opublikował listy pytań inicjalnych przed wdrożeniem AI, w tym osobną wersję dla małych i średnich firm korzystających z gotowych narzędzi. Urząd zaznacza, że pytania nie są wiążącą wykładnią i nie przesądzają o zgodności z RODO.
Spisane zasady chronią też informacje handlowe. Według art. 11 ust. 2 ustawy o zwalczaniu nieuczciwej konkurencji informacja jest tajemnicą przedsiębiorstwa m.in. pod warunkiem, że uprawniony podjął, przy należytej staranności, działania w celu utrzymania jej w poufności. Zakaz wklejania marż czy receptur do ogólnodostępnych czatów może być jednym z takich działań. Kancelarie mają dodatkowo tajemnicę zawodową — opisujemy ją w przewodniku AI dla prawnika.
Podsumowanie
O tym, czy możesz wkleić dane osobowe do ChatGPT, decyduje przede wszystkim rodzaj konta: firmowe z umową DPA albo prywatne bez niej. Wyłączenie opcji „Ulepsz model dla wszystkich” i czat tymczasowy ograniczają użycie rozmów do trenowania, ale nie tworzą umowy powierzenia. Na koncie prywatnym opisuj sprawę bez danych osób, a dane o zdrowiu i tajemnice firmy zostaw na decyzję administratora i spisanych zasad.
Źródła
- Rozporządzenie (UE) 2016/679 (RODO) — tekst polski — EUR-Lex, dostęp 8 października 2026
- Prywatność przedsiębiorstw w OpenAI — OpenAI, dostęp 8 października 2026
- Dodatek OpenAI dotyczący przetwarzania danych osobowych — OpenAI, dostęp 8 października 2026
- Zasady prywatności w Europie — OpenAI, dostęp 8 października 2026
- Jak Twoje dane są używane do poprawy działania modeli — OpenAI Help Center, dostęp 8 października 2026
- Czat tymczasowy w ChatGPT — OpenAI Help Center, dostęp 8 października 2026
- Chat and file retention in ChatGPT — OpenAI Help Center, dostęp 8 października 2026
- Decyzja wykonawcza Komisji (UE) 2023/1795 — ramy ochrony danych UE–USA — EUR-Lex, dostęp 8 października 2026
- Sprawa C-703/25 P, Latombe przeciwko Komisji — Trybunał Sprawiedliwości UE (InfoCuria), dostęp 8 października 2026
- Enterprise data protection in Microsoft Copilot and Microsoft Copilot Chat — Microsoft Learn, dostęp 8 października 2026
- Centrum prywatności dotyczące aplikacji z Gemini — Google, dostęp 8 października 2026
- Centrum prywatności: generatywna AI w Google Workspace — Google, dostęp 8 października 2026
- Wykorzystanie nieautoryzowanych narzędzi przetwarzania danych powodem naruszenia — UODO, dostęp 8 października 2026
- Zanim wdrożysz narzędzie AI, sprawdź czy jest ono zgodne z zasadami RODO — UODO, dostęp 8 października 2026
- Ustawa o zwalczaniu nieuczciwej konkurencji, Dz.U. 2026 poz. 85 — ISAP, Kancelaria Sejmu, dostęp 8 października 2026
Najczęstsze pytania
Czy wklejenie danych klienta do ChatGPT narusza RODO?
Nie musi, ale na prywatnym koncie Free lub Plus firma nie ma z OpenAI umowy powierzenia, której art. 28 RODO wymaga, gdy usługa przetwarza dane w imieniu firmy. Na koncie Business, Enterprise lub API z podpisanym DPA wklejanie danych w celu, w którym firma i tak je przetwarza, może być zgodne z RODO. Ocena zależy od konkretnej sytuacji.
Czy wyłączenie trenowania wystarczy, żeby używać ChatGPT Plus do danych klientów?
Nie. Przełącznik „Ulepsz model dla wszystkich” decyduje tylko o tym, czy nowe rozmowy posłużą do ulepszania modeli. Nie tworzy umowy powierzenia, nie daje firmie kontroli nad kontem pracownika i nie zmienia tego, że Plus jest usługą dla użytkownika indywidualnego.
Gdzie podpisać umowę powierzenia (DPA) z OpenAI?
Na stronie OpenAI o prywatności w firmach jest link do formularza DPA dla planów ChatGPT Business, ChatGPT Enterprise i platformy API. Firma z EOG zawiera tę umowę z OpenAI Ireland Ltd. Treść wersji obowiązującej od 1 stycznia 2026 znajdziesz w zakładce zasad na openai.com.
Czy pracownik może używać prywatnego ChatGPT do pracy?
Do zadań bez danych osobowych i tajemnic firmy — jeśli pozwala na to wewnętrzna polityka. Do danych klientów nie: według art. 29 RODO osoba działająca z upoważnienia administratora przetwarza dane wyłącznie na jego polecenie, a prywatne konto nie jest narzędziem objętym umową firmy.
Czy dane z zamienionymi nazwiskami to już dane anonimowe?
Niekoniecznie. Jeśli firma ma klucz, który pozwala przypisać etykietę [KLIENT_A] konkretnej osobie, to pseudonimizacja, a według motywu 26 RODO takie dane nadal dotyczą możliwej do zidentyfikowania osoby. Anonimowe są dopiero wtedy, gdy rozsądnie dostępnymi sposobami nie da się ustalić, kogo dotyczą.
Historia zmian w tekście
- Publikacja.
Widzisz błąd? Zgłoś go — poprawimy i dopiszemy tu zmianę.